Barsel eller hjemmegående?

Du skal ikke være i form for at starte – men du bliver det af at møde op.

Trænger du til at bevæge dig, men har svært ved at finde tid og ro
til det med en lille én på armen?

BARSELS-holdet er for dig, der er på barsel eller hjemmegående 
og som gerne vil træne i et trygt og fleksibelt fællesskab,
hvor børn er velkomne (du må også komme uden)

Vi træner med fokus på en hurtig, effektiv og overførbar træning
men i et tempo, hvor alle kan være med. 

Dit barn kan ligge ved siden af dig på måtten, lege rundt i salen
eller tage en lur i barnevognen udenfor.