Nye hold starter august. Vægttræning i Domus Felix
Svedkonceptet begyndte i 2017, på et tidspunkt, hvor der hverken var fitnesscentre eller styrketræningstilbud i Lejre. Dengang måtte folk pendle til Roskilde, Hvalsø og resten af oplandet, hvis de ville træne.
Træning skal være tilgængelig, lokalt forankret og til at overskue i en travl hverdag.
Så jeg startede Svedkonceptet – et lokalt træningsfællesskab under åben himmel, hvor alle kan være med.
Vi har trænet i regn, sne og sol, jul, sommer og nytår.
Og selvom der i dag er mange flere aktører i området, samler jeg stadig mennesker hver uge, fordi fællesskab, bevægelse og nærhed til hverdagen stadig betyder noget.
I dag består Svedkonceptet af udendørs hold, styrke i Domus Felix og personlig træning.
Jeg hedder Therese og står bag Svedkonceptet. Med en baggrund som cand.scient. i idræt og 8 års erfaring som træner, er det min mission at gøre det nemt at holde sig i gang – uanset alder og ambitionsniveau.
Velkommen til
Kommerciel ildsjæl
To ord, der måske ikke traditionelt hænger sammen – men jeg vil vove den påstand, at jeg er en.
I over 8 år har jeg holdt Lejre By i bevægelse, skabt fællesskaber og events, der samler byen.
Jeg elsker at samle mennesker.
Jeg elsker Lejre.
Og jeg elsker, når vi mødes om noget fælles – hvad end det er Høstmarked, Søndagstræning, eller Julemarked.
Og jeg er bare smadder glad for, at jeg nu kan bidrage med endnu et tiltag i vores lille by.
Det er mit sted. Dit sted. Vores Sted